OK

OK Zrušit

Děkujeme

Zavřít

Poslední novinky

Losos: zdravé tuky pro vyplnění pleti

Slow life

Losos: zdravé tuky pro vyplnění pleti

Pro ty z nás, kdo touží po zářivé a zdravé pleti (takže všichni), by měl být losos na první příčce nákupního seznamu. Požádali jsme dermatoložku Dr. Ninu Roos a specialistu na výživu Raphaëla Grumana, aby se s námi podělili o své odborné tipy, jak připravit všemi oblíbenou tučnou rybu, a vysvětlili nám, proč je pro krásnou pleť tak zásadní přijímat dostatek omega 3 mastných kyselin.

Přečíst článek

Fermentované potraviny: věřte nám, vaše pleť vám poděkuje

Slow life

Fermentované potraviny: věřte nám, vaše pleť vám poděkuje

Název nezní zrovna přitažlivě, ale věřte nám, když říkáme, že byste fermentovaným potravinám rozhodně měli věnovat pozornost, pokud chcete zlepšit svůj celkový zdravotní stav. Vysvětlíme vám, o čem tenhle nejnovější poprask kolem stravování opravdu je, a poradíme vám, které fermentované potraviny byste měli zařadit do svého jídelníčku.

Přečíst článek

Top masáže pro zdravou a rozjasněnou pleť

Péče o pleť

Top masáže pro zdravou a rozjasněnou pleť

Věděli jste, že pro aktivaci pleťové péče je při jejím nanášení naprosto zásadní technika? Přečtěte si naše top tipy, jak svou ranní a večerní rutinu péče o pleť pozvednout na novou úroveň. Poradíme vám také, jak maximalizovat účinek látek obsažených v kosmetických přípravcích.

Přečíst článek

Ano, můžete pracovat a i přesto mít dokonalou pleť

Péče o pleť

Ano, můžete pracovat a i přesto mít dokonalou pleť

V dnešní době jde stres a práce ruku v ruce a oboje si může vybrat daň na vaší pleti. Vyzpovídali jsme dermatoložku Dr. Ninu Roos a požádali jsme ji, aby se s námi podělila o své odborné rady, jak zvládat uspěchaný životní styl - a to aniž by tím trpěla pleť.

Přečíst článek

Nejčtenější

Návaly při menopauze: Jak je zmírnit?

Péče o pleť

Návaly při menopauze: Jak je zmírnit?

Klimakterium působí na ženský organismus velice individuálně. Snad nejvíc ze všeho nás trápí psychické výkyvy, návaly horka, v zimních měsících paradoxně víc než v létě, kdy se potí vlastně všichni a rozdíl mezi teplotou organismu a venkovní teplotou není tak velký. Nové studie ukázaly, že návaly horka mohou u žen trvat až sedm let. Jak tyhle nepříjemné projevy snížit na nejmenší možnou míru?

Přečíst článek

go to top