OK

OK Zrušit

Děkujeme

Zavřít

Všechny tagy

Nejčtenější

Buďte během menopauzy v pohodě

Buďte během menopauzy v pohodě

Menopauza je důležitý předěl v životě každé ženy. Je to období, kdy dochází k poklesu tvorby hormonů, což může mít u každé ženy jiný důsledek. Ohledně menopauzy existuje řada mýtů a falešných pověr, které mohou mít negativní dopad na vnímání této životní fáze i na samotnou psychiku žen. Proto vám přinášíme rozhovor s psycholožkou a mentální koučkou Kamilou Velkovou, která vám objasní, že není důvod se menopauzy bát.

Menopauza: v jakém věku dochází k&nbsptéto „životní změně“?

Menopauza: v jakém věku dochází k této „životní změně“?

Menopauza se objevuje typicky mezi 45. a 55. rokem života. Její začátek se však u každé ženy liší - každá z nás je totiž jedinečná a jednotné pravidlo zde neexistuje.
Průměrná žena v menopauze dnes má 51 let. Jde nicméně o postupnou hormonální změnu, k níž nedochází přes noc, je to přechod začínající obdobím premenopauzy či perimenopauzy.
Je pravdou, že většinou na tuto změnu nejsme připravené. Obvykle nastupuje s celou řadou fyzických projevů, které může být obtížné zvládnout. Čím lépe se ale na tuto změnu připravíme, tím lépe jí dokážeme čelit.

Co potřebujete vědět o akné v dospělosti?

Co potřebujete vědět o akné v dospělosti?

Exposom a akné vás mohou trápit i v dospělosti - MUDr. Milan Junášek, kožní, dermatologie.

Trápí vás lupy? A víte, že se dělí na suché a mastné?

Trápí vás lupy? A víte, že se dělí na suché a mastné?

Trápí vás lupy a nemůžete se jich i přes veškerou snahu zbavit? Možná je čas změnit péči o vlasovou pokožku. Lupy ve vlasech či na ramenou budou brzy minulost.

Drdol, culík, copánky… Může být příčinou vypadávání vlasů váš účes?

Drdol, culík, copánky… Může být příčinou vypadávání vlasů váš účes?

Kterým účesům se vyhnout v případě, že vás trápí vypadávání nebo řídnutí vlasů?

Vypadávání vlasů a 4 roční období: jak se mu celoročně vyhnout

Vypadávání vlasů a 4 roční období: jak se mu celoročně vyhnout

S těmito sezónními tipy vás nemusí vypadávání vlasů stresovat a vaše kudrny budou zdravé a plné objemu.

Co přesně jsou návaly horka během menopauzy a jak si s nimi poradit?

Co přesně jsou návaly horka během menopauzy a jak si s nimi poradit?

Návaly horka jsou jedním z vedlejších účinků hormonálních změn – jde o nejznámější symptomy spojené s menopauzou. Proč k návalům horka dochází a co dělat, když se objeví?

Jak zvládnout menopauzu v psychické pohodě | Vichy: Menopauza není pauza #2

Jak zvládnout menopauzu v psychické pohodě | Vichy: Menopauza není pauza #2

Jak menopauza ovlivňuje psychiku a jak psychika menopauzu? A proč je dobré se nestresovat, a naopak si užít novou etapu života, která může být neméně hezká a hodnotná jako ty předtím? Evě Holubové a její dceři Karolíně tentokrát odpoví psycholog Jiří Valášek.

Kolagen – vše, co potřebujete vědět

Kolagen – vše, co potřebujete vědět

Kolagen  –  s věkem se sice produkce kolagenu ve Vašem těle zpomaluje, ale pevnou a zdravou pleť si určitě chcete zachovat.

Proč je menopauza společenské tabu? | Vichy: Menopauza není pauza #1

Proč je menopauza společenské tabu? | Vichy: Menopauza není pauza #1

O menopauze, klimakteriu nebo také přechodu se ve společnosti skoro vůbec nemluví. A když už se mluví, tak příliš odborně, nebo dokonce negativně. Eva Holubová s dcerou Karolínou se rozhodly prolomit společenské tabu a samy i s pozvanými hosty rozebírají v 6dílném podcastovém seriálu menopauzu z mnoha úhlů a odborných pohledů.

Rozhovor s dermatologem – Projevy menopauzy a jak s nimi bojovat

Rozhovor s dermatologem – Projevy menopauzy a jak s nimi bojovat

Mladistvý vzhled pokožky i v menopauze je ve vašich rukou

MUDr. Anna Jiráková, Ph.D. radí: jak bojovat proti vypadávání vlasů

MUDr. Anna Jiráková, Ph.D. radí: jak bojovat proti vypadávání vlasů

Nacházíte na svém kartáči na vlasy více vlasů než obvykle? Nepanikařte! Přečtěte si naše top tipy, jak proti vypadávání vlasů bojovat.

4 tipy, jak bojovat proti vypadávání vlasů u mužů

4 tipy, jak bojovat proti vypadávání vlasů u mužů

K dědičnému vypadávání vlasů může docházet v různém rozsahu a v jakémkoli věku. Vypadávání vlasů může dramaticky ovlivnit vaše sebevědomí, a to zejména pokud jste mladý nebo pokud jste zrovna pod velkým stresem.

Poznejte nepřítele vaší pleti: různé typy vrásek

Poznejte nepřítele vaší pleti: různé typy vrásek

Zjistěte jak předejít vráskám způsobeným stárnutím, dehydratací, stresem, špatným spaním apod. Jedině zdravá pokožka působí mladě a svěže.

Menopauza: Jaké jsou nejčastější příznaky upozorňující na změny kůže?

Menopauza: Jaké jsou nejčastější příznaky upozorňující na změny kůže?

S příchodem menopauzy jsou spojeny různé změny na vašem těle, mysli i kůži. V následujícím článku popisuje naše expertka MUDr. Petra Trojanová, Ph.D. různé změny, jež pocítíte a uvidíte na své kůži, a vysvětluje, proč k těmto změnám dochází.

go to top