LiveSlow
Pro ještě krásnější pleť je důležité předcházet stresu, zvolnit životní tempo a zkrátka zpomalit. Filosofie zpomalení vychází zpotřeby dělat věci v pravý čas a ve správném pořadí tak, abychom je dělali dobře a získali trvalé výsledky. Každý člověk se může aktivně podílet na kvalitě svého života a na své budoucnosti. Nahraďte kvantitu KVALITOU a to ve všech oblastech vašeho života, tedy od práce, přes stravování až po rodičovství.
Slow life
Jak žít rychle, ale spokojeně
Pomalé životní tempo je skvělé, ale není pro každého. Pokud se potýkáte spracovním stresem, hektickým životem vdomácnosti nebo se jen snažíte najít si pro sebe denně alespoň pět minut, zvažte naše lifestylové tipy, které budou vyhovovat vašemu životnímu stylu. Z každé minuty tak vytěžíte maximum a nebudete se cítit zavaleni úkoly a povinnostmi.
Slow life
Začněte den v poklidu, pomůže vám k tomu meditace
Slýcháváte poslední dobou často o „mindful“ meditaci, ale nejste si jistí, jak přesně začít? Zjistili jsme to za vás! Čtěte dál a my vám tuto neuvěřitelně populární relaxační techniku představíme blíž. Zjistěte, jak z„mindfulness“ udělat součást své každodenní ranní rutiny.
Ingredience
Resveratrol, další účinný anti-agingový antioxidant?
Antioxidanty, známé svými anti-agingovými účinky, jsou ve světě kosmetiky velkou novinkou. Zjistěte snámi víc o resveratrolu, který je odborníky oslavován pro svou schopnost zmírňovat vliv stresu, který se projevuje na pleti.
Péče o pleť
SLOW ÂGE NOČNÍ: Připravte svou pleť na další den
Věděli jste, že noc je dobou, kdy se přirozeně zvyšuje mikrocirkulace pleti a kyslík se dostává snadněji do buněk? Jde tedy o ideální čas, kdy se pleť regeneruje a může posílit svou obranyschopnost na další den. Zbavuje se tak stresu, projevů stárnutí i únavy.
Péče o pleť
Proč je potřeba denně používat opalovací krém s spf faktorem?
Věděli jste, že faktory vnějšího prostředí (UV záření a znečištění) jsou zodpovědné až za 80 % stárnutí pleti?* Čtěte dál a zjistěte, proč je každodenní ochrana pomocí SPF faktoru pro budoucnost pleti tak důležitá.
Ingredience
O tom, jak se probiotika dostala do kosmetických produktů
Nejspíš jste již slyšeli o benefitech, které přináší probiotika zažívacímu systému. Slyšeli jste ale také o probiotické péči o pleť? Ne? Podívejte se tedy s námi blíže na tuto inovaci v péči o pleť, o které experti nemohou přestat mluvit!
Tipy expertů
5 způsobů, jak do svého jídelníčku zařadit kokosový olej
O výhodách kokosového oleje v kosmetické rutině péče o pleť už nejspíš slyšel každý. Co ho ale také vyzkoušet v kuchyni? Koneckonců jsme to, co jíme!
Životní momenty
Chystáte se na festival? Udržte svou pleť svěží po celou jeho dobu!
Letní festivalová sezóna je v plném proudu. Co sbalit a na co nezapomenout, aby vaše pleť zůstala po celou dobu svěží? Máme pro vás několik tipů, které vám usnadní situaci a nezatíží batoh!
Slow life
Život ve městě: co to znamená pro vaši pleť?
Jak v létě žít, pracovat a užívat si město plnými doušky, aniž by na to doplatila naše pleť? Čtěte dál a zjistěte, jak zajistit, aby se vaše pleť dokázala bránit každodennímu stresu, znečištění a únavě v městském prostředí.
Péče o pleť
Masáží proti napuchlým a unaveným očím? Zkuste ji!
Věděli jste, že necelých 5 minut denně může stačit k tomu, aby pleť pod vašima očima vypadala lépe? Pokud vás také trápí pravidelně oteklé a napuchlé oči, je na čase do svého každodenního rituálu zařadit krátkou a jednoduchou masáž. Řekneme vám, jak na to!
Péče o pleť
Čas zbořit mýty. Proč klasický hydratační krém nestačí na péči o oční okolí?
Když máme málo času, děláme to všichni – rychlé namazání klasického hydratačního krému po celé ploše obličeje ale není tou nejlepší volbou a konkrétně očnímu okolí příliš nepomůže. Čtěte dál a my vám vysvětlíme, proč je potřeba o tuto delikátní oblast speciálně pečovat a jaké přípravky pro tuto péči volit!
Slow life
10 nejlepších rostlin pro zen menopauzu a způsoby, jak je využít
V menopauze je důležité zůstat v klidu a pokusit se o rovnováhu. Hledáte řešení na bázi bylinek? Rostlinné extrakty mohou pomoci s mnoha symptomy – od výkyvů nálad, návalů horka až po zmírnění stresu a úzkosti.
Nejčtenější
Hormonální jóga se Zuzanou Klingrovou
Menopauza je výjimečné období v životě každé ženy, které s sebou přináší spoustu fyzických a psychických změn, jako jsou návaly horka, výkyvy nálad, podráždění a stres. Proto jsme se spojili s jógovou terapeutkou Zuzanou Klingerovou a připravili pro vás online lekci hormonální jógy, která vám pomůže příznaky přechodu zvládat lépe. Společná praxe harmonizuje psychický stav, zklidňuje nervovou soustavu a podporuje činnost vnitřních orgánů.
Denní péče pro zvládnutí boje proti stárnutí pleti
SLOW ÂGE je jedinečná kombinace antioxidačního extraktu z kořenu Baicalinu, posilujícího Bifidusu, látky získané z probiotik, spolu s Mineralizující termální vodou z Vichy.
Proč je potřeba denně používat opalovací krém s spf faktorem?
Věděli jste, že faktory vnějšího prostředí (UV záření a znečištění) jsou zodpovědné až za 80 % stárnutí pleti?* Čtěte dál a zjistěte, proč je každodenní ochrana pomocí SPF faktoru pro budoucnost pleti tak důležitá.
Avokádo a co nedělat, aby vaše pleť vypadala zdravě
Avokádo je milováno food bloggery po celém světě a s více než 4,686,153 instagramovými posty (a ano, stále jich přibývá) je dnes zcela základní surovinou v kuchyni každého správného labužníka.
5 způsobů, jak do svého jídelníčku zařadit kokosový olej
O výhodách kokosového oleje v kosmetické rutině péče o pleť už nejspíš slyšel každý. Co ho ale také vyzkoušet v kuchyni? Koneckonců jsme to, co jíme!