UV paprsky a jejich „odrazový efekt“
I když si to mnoho z nás neuvědomuje, UV záření působí na pokožku 365 dní v roce bez ohledu na roční období. Kůži je nutné před vlivem škodlivých paprsků chránit po celý rok, s blížícím se létem pak potřeba protekce ještě roste. Proto by se kvalitní opalovací krém měl stát nedílnou součástí vaší denní rutiny péče o pleť.
UV záření: neviditelný škůdce
Je to prostě tak. Ať už je slunečno, prší nebo je venku sníh, UV záření je tu vždy – a my to můžeme dokázat. Věděli jste, že až 95 % veškerého UV záření se dostane na povrch země, i když je zataženo? A že sníh v zimě odráží až 85 % slunečního světla[1], které potenciálně znovu poškozuje naši pleť? Stres vyvolaný nadměrnou expozicí UVA a UVB záření je zodpovědný za téměř 80 % viditelného stárnutí[3], volné radikály navíc „kradou“ molekuly pod povrchem pleti a tím snižují množství kolagenu (nemluvě o slunečních skvrnách, hyperpigmentaci a rakovině kůže). Pokud tedy chceme, aby byla budoucnost naší pleti co nejzářivější, je důležité mít se před poškozením vlivem UVA záření na pozoru po celý rok. Pravidelné používání kvalitních opalovacích krémů je klíčové pro prevenci těchto poškození.
Proč je celoroční ochrana klíčová?
Mnoho lidí si myslí, že opalovací krém je potřeba pouze na pláži nebo během letních měsíců. To je ale mýtus. Jak již bylo zmíněno, UV paprsky jsou přítomny neustále a pronikají i mraky nebo sklem. UVA záření, které je zodpovědné za stárnutí a vznik pigmentových skvrn, má konstantní intenzitu po celý rok a snadno proniká do hlubších vrstev pokožky. UVB záření, které způsobuje spálení, je sice silnější v létě, ale i v zimě a na jaře dokáže poškodit kůži, zejména v kombinaci s odrazem od sněhu. Proto je naprosto zásadní, abyste se před UV zářením chránili každý den. Vždy sáhněte po širokospektrálním opalovacím krému, který chrání před UVA i UVB zářením.
Jak vybrat ten správný opalovací krém pro každodenní použití?
Při výběru opalovacího krému pro každodenní použití se zaměřte na několik klíčových faktorů. Důležitý je dostatečně vysoký SPF faktor, ideálně SPF 30 a vyšší. Dále je vhodné, aby byl opalovací krém „širokospektrální“, což znamená, že chrání jak před UVA, tak před UVB zářením. Pro městské prostředí a každodenní aktivity oceníte lehké, nemastné textury, které se snadno vstřebávají a nezanechávají bílý film. Mnohé moderní opalovací krémy jsou navíc obohaceny o antioxidanty, které bojují proti volným radikálům, a hydratační složky, které udržují pokožku vláčnou. Nezapomeňte, že i ty nejlepší opalovací krémy je třeba aplikovat v dostatečném množství a pravidelně je během dne reaplikovat, obzvláště pokud se potíte nebo jste ve vodě.
Nechce se vám tahat těžké krémy a přemýšlíte nad tím, jak zajistit, že během dne na aplikaci ochrany před UV zářením nezapomenete? Přibalte do kabelky skladný Fluid Cell Protect na bázi vody ve spreji s nemastným finišem, jehož vysoký SPF faktor pleť ochrání před oxidativním stresem vyvolaným paprsky UV záření. Přípravek navíc obsahuje ikonickou Mineralizující vodu Vichy, která pleť příjemně osvěží a povzbudí. Tento typ inovativních opalovacích krémů usnadňuje pravidelnou ochranu pleti.
[1] Robert Kandel, directeur de recherche honoraire du CNRS, Laboratoire de météorologie dynamique (LMD/IPSL), Palaiseau.
[2] http://www.cnrs.fr/cw/dossiers/dosclim/contenu/alternative/alter_etape1_4.html
[3] Effect of the sun on visible clinical signs of aging in caucasin skin. F. Flament and al. Clinical, Cosmetic and investigational Dermatol. 2013
Redakce