PÉČE O PLEŤ
Časem si stres každodenního života začíná vybírat daň na naší pleti. Základem pro udržení kvality pleti je účinná denní péče, která jí pomůže vypadat a zároveň cítit se, co nejlépe.
V této sekci najdete odpovědi expertů z Vichy na následující otázky: Jaká je ta nejúčinnější rutina v péči o pleť? Jaké jsou nejnovější techniky k dosažení krásné a zdravě vypadající pleti? Jaké jsou ty nejlepší anti-age aktivní ingredience?
Péče o pleť
Nejlepší potraviny pro období menopauzy: Vyživte své tělo a podpořte zralou pleť
Menopauza je často opředena tabu, mýty a pochybnými radami, ale věda na tento stav pohlíží jinak.
Zdravý životní styl
Cesta k mladistvé pleti vede přes výživu: Recept na smoothie od Glucose Goddess a Vichy, které podporuje tvorbu kolagenu
Objevte tajemství pevné pleti zevnitř. Vichy a Jessie Inchauspé přinášejí recept na smoothie pro podporu kolagenu a tipy na cílenou péči.
Péče o pleť
Odemkněte potenciál své pleti: Překvapivé propojení mezi spánkem, teplotou a kolagenem
Všichni jsme slyšeli termín „spánek pro krásu“, který je často odmítán jako pouhé rčení. Co kdybychom vám ale řekli, že tajemství pevnější a mladistvější pleti je hluboce zakořeněno ve vědě o vašem nočním odpočinku?
Péče o pleť
Co-bonding: klíč k aktivaci tvorby kolagenu a omlazení pleti
S přibývajícím věkem dochází k postupnému úbytku kolagenu v pokožce. Tento přirozený proces je způsoben dvěma hlavními faktory: sníženou produkcí kolagenu v důsledku stárnutí a zvýšenou aktivitou enzymů, které kolagen rozkládají.
Péče o pleť
Mimické vrásky: Komplexní průvodce prevencí a korekcí vrásek od smíchu a z mračení
Mimické vrásky jsou nedílnou součástí našich životů, odrážejí radostné okamžiky i chvíle zamyšlení. Přestože jsou svědectvím prožitých emocí, mohou s sebou nést i známky stárnutí pleti. Naštěstí existují účinné strategie, jak jejich vznik zmírnit a již existující projevy korigovat. V tomto komplexním průvodci se zaměříme na specifika vrásek od smíchu kolem úst a vrásek z mračení a na čele, a představíme vám nejlepší postupy pro udržení mladistvého vzhledu pleti.
Péče o pleť
Péče o pleť proti stárnutí: Jaký je rozdíl mezi krémem a sérem a proč potřebujete obojí?
Možná si myslíte, že Vám Váš anti aging krém stačí. Zde je však důvod, proč byste měli zvážit přidání anti aging séra do Vaší rutiny péče proti stárnutí, a jak je správně kombinovat pro maximální účinek.
Péče o pleť
Typy vrásek: Poznejte nepřítele vaší pleti a bojujte proti nim účinně!
Vaše pleť postupem času ztrácí elasticitu a dochází k přirozenému procesu stárnutí pleti, v důsledku čehož se objevují převážně vrásky na čele, vrásky kolem očí a vrásky kolem úst.
Péče o pleť
Opravdu spolu souvisí spánek a vrásky?
Není náhodou, že se spánku říká „zkrášlující spánek“. Vaše pleť se během spánku obnovuje. Zjistěte, jak produkce kolagenu a spánkové návyky pomáhají zralé pleti.
Péče o pleť
UV paprsky a jejich „odrazový efekt“
I když si to mnoho z nás neuvědomuje, UV záření působí na pokožku 365 dní v roce bez ohledu na roční období. Kůži je nutné před vlivem škodlivých paprsků chránit po celý rok, s blížícím se létem pak potřeba protekce ještě roste.
Péče o pleť
Top tipy: připravte svou pleť na pobyt na slunci s Vichy a krémy na opalování
Pokud se chystáte na dovolenou, je důležité zajistit, aby byla pleť před horkem správně chráněna. Obzvláště důležité je používat kvalitní krémy na opalování SPF 50, které zajistí vysokou ochranu. Podívejte se na naše top tipy, které vám pomohou zajistit, abyste na slunci byli v bezpečí – a to ještě předtím, než nastoupíte do letadla.
Nejčtenější
Menopauza: v jakém věku dochází k této „životní změně“?
Menopauza se objevuje typicky mezi 45. a 55. rokem života. Její začátek se však u každé ženy liší - každá z nás je totiž jedinečná a jednotné pravidlo zde neexistuje.
Průměrná žena v menopauze dnes má 51 let. Jde nicméně o postupnou hormonální změnu, k níž nedochází přes noc, je to přechod začínající obdobím premenopauzy či perimenopauzy.
Je pravdou, že většinou na tuto změnu nejsme připravené. Obvykle nastupuje s celou řadou fyzických projevů, které může být obtížné zvládnout. Čím lépe se ale na tuto změnu připravíme, tím lépe jí dokážeme čelit.
Jak se zbavit akné v dospělosti?
Exposom a akné vás mohou trápit i v dospělosti - MUDr. Milan Junášek, kožní, dermatologie.
Buďte během menopauzy v pohodě
Menopauza je důležitý předěl v životě každé ženy. Je to období, kdy dochází k poklesu tvorby hormonů, což může mít u každé ženy jiný důsledek. Ohledně menopauzy existuje řada mýtů a falešných pověr, které mohou mít negativní dopad na vnímání této životní fáze i na samotnou psychiku žen. Proto vám přinášíme rozhovor s psycholožkou a mentální koučkou Kamilou Velkovou, která vám objasní, že není důvod se menopauzy bát.
Co přesně jsou návaly horka během menopauzy a jak si s nimi poradit?
Návaly horka jsou jedním zvedlejších účinků hormonálních změn – jde o nejznámější symptomy spojené smenopauzou. Proč knávalům horkadochází a co dělat, když se objeví?
Typy vrásek: Poznejte nepřítele vaší pleti a bojujte proti nim účinně!
Vaše pleť postupem času ztrácí elasticitu a dochází k přirozenému procesu stárnutí pleti, v důsledku čehož se objevují převážně vrásky na čele, vrásky kolem očí a vrásky kolem úst.