Nejlepší tipy: příprava pleti na žár slunce
Chystáte se na dovolenou? Je důležité zajistit, aby vaše pleť byla řádně chráněna před sluncem. Podívejte se na naše nejlepší tipy, jak zůstat v bezpečí na slunci, ještě než nasednete do letadla.
Předdovolenková příprava pleti: jak se bezpečně opalovat?
Letenky jsou rezervované, kufr je skoro sbalený, hlídání pro psa je zajištěné. Teď už zbývá jen pár dní do toho, než si budete užívat horkého a slunečného místa. Pokud plánujete trávit hodně času na pláži, je důležité připravit pleť v dnech před odjezdem. Správně hydratovaná pleť je mnohem méně náchylná k příznakům spojeným se spálením sluncem [1], včetně zanícené nebo popraskané kůže.
Důvod? Čím více vlhkosti je vaše pokožka schopna udržet, tím lépe může bojovat proti poškození souvisejícímu s expozomem, včetně UV záření a znečištění. Bez hydratace začíná elasticita a bariérové funkce vaší pokožky trpět, takže jí dopřejte péči pomocí tělového mléka po sprchování. Skvrny spojené s expozicí slunci, známé jako „rebound efekt“ – jsou důsledkem ztluštění epidermis po přílišné expozici, proto pravidelně používejte peelingové přípravky, abyste předešli hromadění kožního mazu, které by mohlo vést k vyrážkám.
[1] Experimentální studie o účincích UV záření na kůži. L'Oréal Research & Development, březen 2007 (19 subjektů), Studie UV a stratum corneum Cunliffe, W. J.; Burton, J. L.; Shuster, S. Vliv lokálních teplotních variací na rychlost vylučování kožního mazu. Br. J. Dermatol. 1970, 83, 650-654.
Péče o pleť během celé dovolené
Nejdůležitější je hydratace! Pokud se chystáte na dlouhý let, nezapomeňte doplnit hydrataci pleti rychlým postřikem hydratační pleťové mlhy během letu, protože tlak vzduchu v kabině má tendenci vysušovat pokožku. Pokud jde o čištění pleti po letu, zvažte svůj typ pleti. Pokud je vaše pleť náchylná ke sklonu k maštění, pomůže dvojnásobné denní čištění přípravkem obohaceným o adstringentní látky, které vysuší přebytečný kožní maz, zatímco sušší pleť by měla zvolit krémové čisticí prostředky pro obnovení hydratace pleti po náročné cestě.
Nejlepší je začít myslet na ochranu před sluncem hned po přistání, zejména pokud váš let přilétá uprostřed dne, kdy je slunce na svém vrcholu (mezi 11:00 a 15:00).
Cell Protect Neviditelný olej SPF 50+ od Vichy nabízí velmi vysokou ochranu proti slunečnímu záření na buněčné úrovni s ultra-senzorickým pocitem suchého oleje, který nezanechává mastný film. Tento olej je vhodný pro obličej, tělo i konečky vlasů, kde nejen chrání před UVB a UVA, ale také působí jako antioxidant, neutralizující volné radikály způsobené slunečním zářením. Je vysoce voděodolný, snadno se aplikuje a pomáhá udržovat pleť vyživenou a hydratovanou, což je ideální pro aktivní lidi, kteří si chtějí užít slunce bez obav ze suché nebo poškozené kůže.
Redakce