Mimické vrásky: Komplexní průvodce prevencí a korekcí vrásek od smíchu a z mračení

Mimické vrásky jsou nedílnou součástí našich životů, odrážejí radostné okamžiky i chvíle zamyšlení. Přestože jsou svědectvím prožitých emocí, mohou s sebou nést i známky stárnutí pleti. Naštěstí existují účinné strategie, jak jejich vznik zmírnit a již existující projevy korigovat. V tomto komplexním průvodci se zaměříme na specifika vrásek od smíchu kolem úst a vrásek z mračení a na čele, a představíme vám nejlepší postupy pro udržení mladistvého vzhledu pleti.

Vrásky od smíchu: Jak zmírnit linky radosti kolem úst?

Ačkoliv jsou vrásky od smíchu často vnímány jako roztomilý projev radosti ze života, mohou být i známkou postupné ztráty elasticity pleti. Dermatologové je někdy označují jako „vrásky lítosti“, což může působit poněkud přísněji. Avšak s vhodnou kosmetickou péčí a rutinou nemusíte svůj úsměv omezovat.

Smějte se beze strachu: Prevence vrásek od smíchu

Úsměv je projev štěstí, ale intenzivní svalové kontrakce kolem úst přirozeně vytvářejí prohlubně a záhyby. Protože se každý den smějeme mnohokrát, je klíčové podpořit pleť v udržení její pružnosti. Efektivní strategií je zaměřit se na hloubkovou hydrataci pleti a produkty s obsahem kyseliny hyaluronové. Kyselina hyaluronová, často označovaná jako „vodní senzor“ pleti, je aktivní látka, kterou doporučují lékaři pro vyplnění a hydrataci. Její schopnost vázat vodu pomáhá udržet pleť pružnou a elastickou, čímž zpomaluje vznik mimických vrásek.

Pro boj proti stárnutí pleti jsou neocenitelné i formule inspirované přírodou. Hledejte v složení látky jako rhamnóza – rostlinný cukr známý pro své unikátní anti-agingové vlastnosti, které posilují strukturu pleti a zmírňují projevy stárnutí.

Faktory ovlivňující vznik vrásek od smíchu

Naši pleť den za dnem oslabuje mnoho vlivů: intenzivní sluneční záření, chladné počasí, celoroční znečištění ovzduší, kouření a stres. Tyto faktory postupně snižují elasticitu a flexibilitu pleti, což vede k výraznějšímu prohlubování vrásek. Po 40. roce života je regenerační schopnost pleti snížena – stárnoucí pleti trvá 5krát déle, než se zotaví, ve srovnání s mladou pletí*. Zavedení expertní anti-agingové péče, například s koncentrovaným sérem, je v tomto období klíčové.

**(Zjednodušeno a zkráceno opakování "pachatelů" stárnutí. Zdůrazněna potřeba "anti-agingové péče".)*

Korekce vrásek od smíchu po 45. roce života

Kolem 45. roku života se vrásky kolem úst stávají ještě viditelnějšími. Je načase zavést intenzivní anti-agingovou rutinu péče proti vráskám: ráno sérum a denní krém proti stárnutí, večer sérum a noční péče. Nezapomeňte ani na citlivé oční okolí, které vyžaduje cílený přípravek, ideálně se speciálním aplikátorem.

Aktivní látky jako kyselina hyaluronová a rhamnóza (jejichž účinnost byla testována sedmi klinickými studiemi a 1 500 ženami) pomáhají pleť podpořit zevnitř. Vysoká koncentrace těchto látek je obsažena například v séru Vichy Liftactiv H.A. Epidermic Filler, který pomáhá vyplňovat vrásky. Po čtyřech týdnech každodenní aplikace 71 % žen zaznamenalo viditelné zmírnění vrásek***.

Vrásky z mračení a na čele: Jak bojovat proti výrazovým linkám?

Mračící vrásky, nacházející se mezi obočím, a vrásky na čele patří mezi první mimické vrásky, které se objevují na pleti, hned po vráskách v oblasti kohoutí stopy. Jak uvádí dermatoložka Dr. Anny Cohen Letessier, bývají „způsobeny kontrakcí obličejového svalu, který umožňuje mračení“. Mohou vyvolávat dojem smutku nebo únavy, i když se ve skutečnosti cítíte skvěle. „Jakmile ženy dosáhnou věku kolem 30 let, hovoří spíše o svém výrazu než o vráskách. Mohou totiž vypadat smutně, naštvaně, znepokojeně či vystresovaně, a to i když jsou úplně v pohodě. Myslím, že jde v tomhle věku o hlavní věc, která je trápí. Za tímto smutným vzhledem stojí primárně vertikální vrásky jako právě mračící vráska,“ dodává Dr. Letessier. Tento pocit se často prohlubuje po čtyřicítce, kdy se proces stárnutí zrychluje.

Jak zpomalit vznik vrásek z mračení

Pro zajištění elasticity pleti a omezení vzniku mimických vrásek, včetně mračících vrásek, je nezbytná pravidelná hydratace pleti v každém věku. Séra s obsahem kyseliny hyaluronové jsou zde klíčová. Kyselina hyaluronová existuje ve dvou formách:

• Fragmentovaná kyselina hyaluronová má menší molekuly, které lépe pronikají do živoucích vrstev epidermis, čímž posilují anti-agingový účinek a zlepšují elasticitu pleti.
• Vysokomolekulární kyselina hyaluronová má viditelný okamžitý vyplňovací účinek na povrchu pleti.

Kombinace obou forem pomáhá komplexně bojovat proti projevům stárnutí. Již ve třiceti letech může tento režim péče výrazně oddálit vznik vrásek na čele a předejít unavenému vzhledu.

Korekce vrásek z mračení: Když se linky prohloubí

Po čtyřicítce se pleť potýká s intenzivnějším stárnutím a její regenerační schopnost je výrazně snížena. „Mračící vráska na čele může být pro ženy nepříjemná, když se již nevyhladí ani v případě, že je obličej v klidu. Tento jev je spojen s opakovanými svalovými kontrakcemi, které souvisejí s progresivní ztrátou hutnosti pleti a se zplošťováním dermo-epidermální junkce,“ upozorňuje Anny Cohen Letessier.
Dobrou zprávou je, že cílená kosmetická péče může tento problém účinně zmírnit. Sáhněte po koncentrovaném séru s koktejlem anti-agingových látek, které podpoří regeneraci kožních vrstev. Hledejte vyplňující a vyhlazující složky, které dokáží korigovat účinky stárnutí pleti. Ideální rutina péče:

1. Osvěžení pleti tonikem.
2. Sérum s anti-agingovým účinkem, například Vichy Liftactiv Retinol Specialist, které cílí na všechny hlavní známky stárnutí.
3. Aplikace denního krému pro hydrataci a ochranu.

Obličejová jóga: 3minutová gymnastika pro vyhlazení mimických vrásek

Kromě pečlivě vybrané kosmetické péče může být efektivním doplňkem i pravidelná obličejová jóga. Správně prováděná cvičení pomáhají posílit obličejové svaly, zlepšit prokrvení a podpořit pevnost pleti.

Proti nosoretním záhybům (vráskám od smíchu):

1. Uchopte pleť kolem nosoretního záhybu (na úrovni koutku rtů) třemi prsty, palec umístěte zespodu záhybu.
2. Postupujte podél záhybu, jako byste pleť jemně štípali.
3. Jakmile dosáhnete úrovně nosu, sevřete prsty k sobě a klouzejte jimi směrem ke stranám obličeje – od středu obličeje k uším.
4. Opakujte třikrát na každé straně.

Proti vráskám z mračení a na čele:

1. Pomocí palce a ukazováčku se jemně štípejte.
2. Postupujte od oblasti nosu směrem vzhůru ke středu čela.
3. Následně pokračujte klouzavými pohyby a pleť vypínejte.
4. Začněte na čele a postupujte směrem ke spánkům.
5. Opakujte šestkrát, klouzavé a vyhlazující pohyby proveďte třikrát na každou stranu.

Závěr

Boj proti mimickým vráskám je komplexní proces, který zahrnuje kombinaci kvalitní kosmetické péče, ochrany před vnějšími vlivy a podpůrných metod, jako je obličejová jóga. S produkty Vichy, obohacenými o aktivní látky jako kyselina hyaluronová a rhamnóza, můžete efektivně korigovat stávající vrásky a zpomalit vznik nových, a užívat si tak krásnou a mladistvě vypadající pleť bez obav ze stárnutí.

Zdroje:

• ASAPS 2014, vývoj v roce 2013 v porovnání s rokem 2012
• Skin Knowledge Study by L'Oréal Research, 2015
• Samohodnotící dotazník (52 žen) na kosmetoklinických platformách (40 žen)

Redakceúterý, 3. února