PÉČE O PLEŤ
Časem si stres každodenního života začíná vybírat daň na naší pleti. Základem pro udržení kvality pleti je účinná denní péče, která jí pomůže vypadat a zároveň cítit se, co nejlépe.
V této sekci najdete odpovědi expertů z Vichy na následující otázky: Jaká je ta nejúčinnější rutina v péči o pleť? Jaké jsou nejnovější techniky k dosažení krásné a zdravě vypadající pleti? Jaké jsou ty nejlepší anti-age aktivní ingredience?
Ingredience
Co jsou peptidy a jak fungují v kosmetice?
Tento článek přináší komplexní pohled na to, co jsou peptidy, jak fungují v procesu stárnutí a proč jsou peptidy na obličej čím dál oblíbenější volbou v každodenní péči o pleť.
Ingredience
Co je kolagen a proč ho naše pleť potřebuje?
V tomto článku rozebereme, k čemu je dobrý kolagen, jaké typy kolagenu jsou pro tělo klíčové a proč se nedostatek kolagenu stává jedním z hlavních projevů stárnutí.
Ingredience
Jak vybrat pleťový krém s kolagenem? Proč je složení důležitější než název
Při výběru kolagenové kosmetiky je klíčové zaměřit se na konkrétní složení, které dokáže stimulovat přirozené fyziologické procesy v pokožce.
Zdravý životní styl
Výživa pro zdraví pleti: Vitaminy a potraviny pro hydratovanou pokožku
Vaše cesta za zdravou pletí začíná uvnitř. I když lokální péče o pleť hraje nezastupitelnou roli, živiny, které konzumujete, přímo ovlivňují schopnost pokožky zadržovat vlhkost, udržovat bariérovou funkci a odolávat environmentálním stresorům.
Péče o pleť
Co s pletí skutečně dělá kyselina hyaluronová?
Kyselina hyaluronová se stala superstar v péči o pleť a objevuje se ve všem, od lehkých sér až po bohaté hydratační krémy. Ale co tato složka, pomineme-li všechen ten rozruch kolem ní, skutečně dělá s vaší pletí? Pochopení toho, jak kyselina hyaluronová funguje, vám pomůže vybrat správné produkty a dosáhnout nejviditelnějších výsledků pro vaše jedinečné potřeby.
Péče o pleť
Péče o pleť po cvičení: Jak udržet pokožku hydratovanou
Fyzická aktivita přináší pozoruhodné výhody pro celkové zdraví, zároveň však představuje jedinečnou výzvu pro hydrataci pleti. Porozumění péči o pleť po tréninku pomáhá udržovat optimální hydrataci a podporuje přirozený proces regenerace pokožky.
Péče o pleť
Nejlepší potraviny pro období menopauzy: Vyživte své tělo a podpořte zralou pleť
Menopauza je často opředena tabu, mýty a pochybnými radami, ale věda na tento stav pohlíží jinak.
Zdravý životní styl
Cesta k mladistvé pleti vede přes výživu: Recept na smoothie od Glucose Goddess a Vichy, které podporuje tvorbu kolagenu
Objevte tajemství pevné pleti zevnitř. Vichy a Jessie Inchauspé přinášejí recept na smoothie pro podporu kolagenu a tipy na cílenou péči.
Péče o pleť
Odemkněte potenciál své pleti: Překvapivé propojení mezi spánkem, teplotou a kolagenem
Všichni jsme slyšeli termín „spánek pro krásu“, který je často odmítán jako pouhé rčení. Co kdybychom vám ale řekli, že tajemství pevnější a mladistvější pleti je hluboce zakořeněno ve vědě o vašem nočním odpočinku?
Péče o pleť
Co-bonding: klíč k aktivaci tvorby kolagenu a omlazení pleti
S přibývajícím věkem dochází k postupnému úbytku kolagenu v pokožce. Tento přirozený proces je způsoben dvěma hlavními faktory: sníženou produkcí kolagenu v důsledku stárnutí a zvýšenou aktivitou enzymů, které kolagen rozkládají.
Nejčtenější
Menopauza: v jakém věku dochází k této „životní změně“?
Menopauza se objevuje typicky mezi 45. a 55. rokem života. Její začátek se však u každé ženy liší - každá z nás je totiž jedinečná a jednotné pravidlo zde neexistuje.
Průměrná žena v menopauze dnes má 51 let. Jde nicméně o postupnou hormonální změnu, k níž nedochází přes noc, je to přechod začínající obdobím premenopauzy či perimenopauzy.
Je pravdou, že většinou na tuto změnu nejsme připravené. Obvykle nastupuje s celou řadou fyzických projevů, které může být obtížné zvládnout. Čím lépe se ale na tuto změnu připravíme, tím lépe jí dokážeme čelit.
Jak se zbavit akné v dospělosti?
Exposom a akné vás mohou trápit i v dospělosti - MUDr. Milan Junášek, kožní, dermatologie.
Buďte během menopauzy v pohodě
Menopauza je důležitý předěl v životě každé ženy. Je to období, kdy dochází k poklesu tvorby hormonů, což může mít u každé ženy jiný důsledek. Ohledně menopauzy existuje řada mýtů a falešných pověr, které mohou mít negativní dopad na vnímání této životní fáze i na samotnou psychiku žen. Proto vám přinášíme rozhovor s psycholožkou a mentální koučkou Kamilou Velkovou, která vám objasní, že není důvod se menopauzy bát.
Co přesně jsou návaly horka během menopauzy a jak si s nimi poradit?
Návaly horka jsou jedním zvedlejších účinků hormonálních změn – jde o nejznámější symptomy spojené smenopauzou. Proč knávalům horkadochází a co dělat, když se objeví?
Typy vrásek: Poznejte nepřítele vaší pleti a bojujte proti nim účinně!
Vaše pleť postupem času ztrácí elasticitu a dochází k přirozenému procesu stárnutí pleti, v důsledku čehož se objevují převážně vrásky na čele, vrásky kolem očí a vrásky kolem úst.