LiveSlow
Pro ještě krásnější pleť je důležité předcházet stresu, zvolnit životní tempo a zkrátka zpomalit. Filosofie zpomalení vychází zpotřeby dělat věci vpravý čas a ve správném pořadí tak, abychom je dělali dobře a získali trvalé výsledky. Každý člověk se může aktivně podílet na kvalitě svého života a na své budoucnosti. Nahraďte kvantitu KVALITOU a to ve všech oblastech vašeho života, tedy od práce, přes stravování až po rodičovství.
Zdravý životní styl
Výživa pro zdraví pleti: Vitaminy a potraviny pro hydratovanou pokožku
Vaše cesta za zdravou pletí začíná uvnitř. I když lokální péče o pleť hraje nezastupitelnou roli, živiny, které konzumujete, přímo ovlivňují schopnost pokožky zadržovat vlhkost, udržovat bariérovou funkci a odolávat environmentálním stresorům.
Péče o pleť
Nejlepší potraviny pro období menopauzy: Vyživte své tělo a podpořte zralou pleť
Menopauza je často opředena tabu, mýty a pochybnými radami, ale věda na tento stav pohlíží jinak.
Péče o tělo
Přínosy cvičení pilates v menopauze: Zvyšte svou psychickou pohodu a podpořte zralou pleť
Pilates v menopauze zpevňuje tělo a omlazuje pleť. Objevte, jak toto cvičení podporuje produkci kolagenu a zlepšuje celkovou vitalitu zralých žen.
Zdravý životní styl
Cesta k mladistvé pleti vede přes výživu: Recept na smoothie od Glucose Goddess a Vichy, které podporuje tvorbu kolagenu
Objevte tajemství pevné pleti zevnitř. Vichy a Jessie Inchauspé přinášejí recept na smoothie pro podporu kolagenu a tipy na cílenou péči.
Péče o pleť
Odemkněte potenciál své pleti: Překvapivé propojení mezi spánkem, teplotou a kolagenem
Všichni jsme slyšeli termín „spánek pro krásu“, který je často odmítán jako pouhé rčení. Co kdybychom vám ale řekli, že tajemství pevnější a mladistvější pleti je hluboce zakořeněno ve vědě o vašem nočním odpočinku?
Zdravý životní styl
Proč je kyselina glykolová vhodná pro mou pleť?
Kyselina glykolová je v kosmetické péči o pleť oblíbenou a účinnou látkou. Na její vlastnosti se podíváme blíže a prozradíme, proč by neměla chybět ani ve vaší každodenní péči o pleť.
Zdravý životní styl
Objevte zkrášlující masáž Gua Sha
Rituály krásy z dálného východu jsou v Evropě stále oblíbenější. Přečtěte si, co se za metodou Gua Sha skrývá a jaké může mít výhody pro vaši pleť a pohodu.
Ingredience
Resveratrol, další účinný anti-agingový antioxidant?
Antioxidanty, známé svými anti-agingovými účinky, jsou ve světě kosmetiky velkou novinkou. Zjistěte snámi víc o resveratrolu, který je odborníky oslavován pro svou schopnost zmírňovat vliv stresu, který se projevuje na pleti.
Péče o pleť
Proč je potřeba denně používat opalovací krém s spf faktorem?
Věděli jste, že faktory vnějšího prostředí (UV záření a znečištění) jsou zodpovědné až za 80 % stárnutí pleti?* Čtěte dál a zjistěte, proč je každodenní ochrana pomocí SPF faktoru pro budoucnost pleti tak důležitá.
Slow life
Postmenopauza: návrat ke klidu
Postmenopauza je další životní fází, která s sebou přináší výzvy. Zjistěte s Vichy, jak zmírnit stres & úzkost a jak po menopauze opět najít klid.
Životní momenty
7 sportů pro období menopauzy
Asi jako většina z nás jste si v průběhu života nějaké sporty už vyzkoušela… Nejdřív vás to uchvátí, pořídíte si vybavení a členství, pak vám do toho prostě vždycky něco vleze a je po pravidelnosti. Je to tak?
Zpočátku vynecháte pár lekcí, potom se z toho stanou měsíce a než se nadějete, už si prostě ani neumíte představit, že byste se do tělocvičny vrátila – často ze strachu, abyste nevypadala trapně. No, děje se to nám všem.
Dobrá předsevzetí snadno opustíte i v důsledku hektického života a nedostatku času. Teď je ale opravdu na čase udržovat se fit a jít vstříc novému, zdravějšímu životnímu stylu, protože vám to pomůže období menopauzy zvládnout.
Péče o pleť
Masáží proti napuchlým a unaveným očím? Zkuste ji!
Věděli jste, že necelých 5 minut denně může stačit k tomu, aby pleť pod vašima očima vypadala lépe? Pokud vás také trápí pravidelně oteklé a napuchlé oči, je na čase do svého každodenního rituálu zařadit krátkou a jednoduchou masáž. Řekneme vám, jak na to!
Nejčtenější
Proč je potřeba denně používat opalovací krém s spf faktorem?
Věděli jste, že faktory vnějšího prostředí (UV záření a znečištění) jsou zodpovědné až za 80 % stárnutí pleti?* Čtěte dál a zjistěte, proč je každodenní ochrana pomocí SPF faktoru pro budoucnost pleti tak důležitá.
Proč je kyselina glykolová vhodná pro mou pleť?
Kyselina glykolová je v kosmetické péči o pleť oblíbenou a účinnou látkou. Na její vlastnosti se podíváme blíže a prozradíme, proč by neměla chybět ani ve vaší každodenní péči o pleť.
Objevte zkrášlující masáž Gua Sha
Rituály krásy z dálného východu jsou v Evropě stále oblíbenější. Přečtěte si, co se za metodou Gua Sha skrývá a jaké může mít výhody pro vaši pleť a pohodu.
Masáží proti napuchlým a unaveným očím? Zkuste ji!
Věděli jste, že necelých 5 minut denně může stačit k tomu, aby pleť pod vašima očima vypadala lépe? Pokud vás také trápí pravidelně oteklé a napuchlé oči, je na čase do svého každodenního rituálu zařadit krátkou a jednoduchou masáž. Řekneme vám, jak na to!
Čas zbořit mýty. Proč klasický hydratační krém nestačí na péči o oční okolí?
Když máme málo času, děláme to všichni – rychlé namazání klasického hydratačního krému po celé ploše obličeje ale není tou nejlepší volbou a konkrétně očnímu okolí příliš nepomůže. Čtěte dál a my vám vysvětlíme, proč je potřeba o tuto delikátní oblast speciálně pečovat a jaké přípravky pro tuto péči volit!