Big Questions: Otázky a odpovědi na téma menopauza

Jak poznáte, že je menopauza tady? Je její průběh dědičný? Jak na toto období připravit pleť? A co udělá přechod se sexem a orgasmem?

Redakce

Náš ikonický přípravek

MINÉRAL 89

DENNÍ BOOSTER

Booster - Sérum

Hydratační péče pro posílení pokožky

Nejčtenější

7 sportů pro období menopauzy

Asi jako většina z nás jste si v průběhu života nějaké sporty už vyzkoušela… Nejdřív vás to uchvátí, pořídíte si vybavení a členství, pak vám do toho prostě vždycky něco vleze a je po pravidelnosti. Je to tak?
Zpočátku vynecháte pár lekcí, potom se z toho stanou měsíce a než se nadějete, už si prostě ani neumíte představit, že byste se do tělocvičny vrátila – často ze strachu, abyste nevypadala trapně. No, děje se to nám všem.
Dobrá předsevzetí snadno opustíte i v důsledku hektického života a nedostatku času. Teď je ale opravdu na čase udržovat se fit a jít vstříc novému, zdravějšímu životnímu stylu, protože vám to pomůže období menopauzy zvládnout.

Přečtěte si více