Recepty
Inspirace, nápady, trendy... vaření je vlastně trochu jako umění. A také vám může pomoci se cítit dobře.
V této sekci můžete najít recepty a zdravé nápady, jídla, která můžete sdílet s rodinou či přáteli, ať už jde jen o svačiny nebo chutné polévky a samozřejmě.. džusy pro detox.
Tipy expertů
5 způsobů, jak do svého jídelníčku zařadit kokosový olej
O výhodách kokosového oleje v kosmetické rutině péče o pleť už nejspíš slyšel každý. Co ho ale také vyzkoušet v kuchyni? Koneckonců jsme to, co jíme!
Slow life
Losos: zdravé tuky pro vyplnění pleti
Pro ty znás, kdo touží po zářivé a zdravé pleti (takže všichni), by měl být losos na první příčce nákupního seznamu. Požádali jsme dermatoložku Dr. Ninu Roos a specialistu na výživu Raphaëla Grumana, aby se s námi podělili o své odborné tipy, jak připravit všemi oblíbenou tučnou rybu, a vysvětlili nám, proč je pro krásnou pleť tak zásadní přijímat dostatek omega 3 mastných kyselin.
Životní momenty
Stárnutí pleti? Do jídelníčku zařaďte tyto potraviny.
Přemýšleli jste někdy nad tím, že se po šedesátce ke krásné, zářivé pleti můžete projíst? Stárnutí pleti vyžaduje zvláštní pozornost. Dopřejte svému tělu a mysli vzpruhu sradami à la carte.
Nejčtenější
5 způsobů, jak do svého jídelníčku zařadit kokosový olej
O výhodách kokosového oleje v kosmetické rutině péče o pleť už nejspíš slyšel každý. Co ho ale také vyzkoušet v kuchyni? Koneckonců jsme to, co jíme!
Stárnutí pleti? Do jídelníčku zařaďte tyto potraviny.
Přemýšleli jste někdy nad tím, že se po šedesátce ke krásné, zářivé pleti můžete projíst? Stárnutí pleti vyžaduje zvláštní pozornost. Dopřejte svému tělu a mysli vzpruhu sradami à la carte.
Losos: zdravé tuky pro vyplnění pleti
Pro ty znás, kdo touží po zářivé a zdravé pleti (takže všichni), by měl být losos na první příčce nákupního seznamu. Požádali jsme dermatoložku Dr. Ninu Roos a specialistu na výživu Raphaëla Grumana, aby se s námi podělili o své odborné tipy, jak připravit všemi oblíbenou tučnou rybu, a vysvětlili nám, proč je pro krásnou pleť tak zásadní přijímat dostatek omega 3 mastných kyselin.