getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = CZ Test : 'CZ/'

OK

OKZrušit

Děkujeme

Zavřít

Jak se projevuje menopauza na našem těle?

Jak se projevuje menopauza na našem těle?
  • favoris

Během menopauzy se naše tělo mění, což je jedním z nevyhnutelných životních faktů.

Naše postava, vlasy, pokožka, náš celkový vzhled se změní, jako by se celý proces stárnutí náhle zrychlil. Jde o vnější známku (nebo dokonce zradu) toho, že jsme vstoupili do další životní fáze. Jak by nás to tedy nemělo ovlivnit?

Proč menopauza ovlivňuje naše tělo?

Distribuci tuků v těle řídí estrogeny a při poklesu jejich hladiny tuto roli přebírají androgeny. Tyto mužské hormony podporují ukládání tuku v horní polovině těla. Tukové buňky (adipocyty) v dolní části těla již estrogeny regulovány nejsou, a proto se zde tuk ukládá méně.

Přibývání na váze a ztráta svalové hmoty

Hlavním problémem bývá přírůstek na váze. Ani na okamžik nevěřte tomu, že jste v tom sama: během menopauzy přibere 90 % žen. V průměru se jedná o 4 až 7 kilo* a přibírání začíná už během perimenopauzy. Kromě toho dochází také ke změně postavy a přeskupení tuku z dolní do horní části těla. Jinými slovy, budete mít méně tuku na bocích a stehnech, ale tuk se vám usadí na břiše a kolem pasu…

Vše závisí na mnoha faktorech, ale především opět na procesu stárnutí. S věkem dochází ke ztrátě svalové hmoty a menopauza tento jev ještě urychluje. Méně svalů znamená méně spálených kalorií, celkový metabolismu se zpomaluje. Pokud tedy nezměníme náš jídelníček nebo nepřidáme více fyzické aktivity, povede to nevyhnutelně k ukládání tuku a zvýšení tělesné hmotnosti. Během menopauzy se navíc mění chutě – budete mít větší chuť na sladké, v důsledku čehož vám opět hrozí příbytek na váze.

Tenčí pleť bez jasu

Asi jste si všimli, že se mění i vaše pleť, nesmíte se tomu ale poddávat. Velkou výhodu pokožky na rozdíl od ostatních orgánů je to, že na ni můžeme přípravky aplikovat lokálně. I když je vlivem expozice vnějšímu okolí pleť křehká, dává nám také možnost, abychom na ni působili přímo, což má zcela zásadní význam. 
Živiny, které přijímáme v potravě, směřují primárně k našim životně důležitým orgánům, kosmetické přípravky pleť pouze „krmí“. A ta díky nim vzkvétá. Během menopauzy je proto velmi důležité přizpůsobit také kosmetickou rutinu péče o pleť jejím specifickým potřebám, dobré je zmírnit její suchost, podpořit pevnost a elasticitu a obnovit jas.
Vichy, průkopnická značka v péči o pleť v období menopauzy, vyvinula adaptované přípravky Neovadiol, které splňují specifické požadavky žen během každé fáze menopauzy.

Náš ikonický přípravek

  • Novinka

    COMPENSATING COMPLEX Pokrokové remodelační sérum pro zralou pleť
  • Best-seller

    Pro normální až smíšenou pleť
  • NIGHT COMPENSATING COMPLEX Noční pokroková remodelační péče pro zralou pleť
  • Nejčtenější

    Top tipy: připravte svou pleť na pobyt na slunci

    Péče o pleť

    Top tipy: připravte svou pleť na pobyt na slunci

    Pokud se chystáte na dovolenou, je důležité zajistit, aby byla pleť před horkem správně chráněna. Podívejte se na naše top tipy, které vám pomohou zajistit, abyste na slunci byli v bezpečí – a to ještě předtím, než nastoupíte do letadla.

    Přečíst článek

    go to top