getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = CZ Test : 'CZ/'

OK

OKZrušit

Děkujeme

Zavřít
mediacachable:1
Zdravý životní styl

Zdravý životní styl

Na stále krásnější pleti musíte stále pracovat. Filozofie, která zahrnuje zdravá jídla, aktivity a vůbec celý zdravý životní styl, kombinuje energii a pohodu. V této sekci najdete všechny naše rady, jak na zdravý životní styl, protože vitalita je klíčem ke spokojenosti.

Rozhovor: Unikátní projekt #ZaNormalniHolky

Hodnoty značky

Rozhovor: Unikátní projekt #ZaNormalniHolky

#ZaNormalniHolky je koutek ve světě internetu, který tu je pro podporu dívek a žen v jejich sebevědomí a sebedůvěře. Ukazujeme realitu, přirozenost a mluvíme o tom, o čem se na sociálních sítích prý nemluví, protože to není dost hezké. Balancujeme tam umělou dokonalost, která se na sociálních sítích považuje za standart a kvůli které mají často dívky problém s vlastní hodnotou.

Přečíst článek

Začněte den v poklidu, pomůže vám k tomu meditace

Slow life

Začněte den v poklidu, pomůže vám k tomu meditace

Slýcháváte poslední dobou často o „mindful“ meditaci, ale nejste si jistí, jak přesně začít? Zjistili jsme to za vás! Čtěte dál a my vám tuto neuvěřitelně populární relaxační techniku představíme blíž. Zjistěte, jak z „mindfulness“ udělat součást své každodenní ranní rutiny.

Přečíst článek

Jak se projevuje menopauza na našem těle?

Péče o tělo

Jak se projevuje menopauza na našem těle?

Během menopauzy se naše tělo mění, což je jedním z nevyhnutelných životních faktů. Naše postava, vlasy, pokožka, náš celkový vzhled se změní, jako by se celý proces stárnutí náhle zrychlil. Jde o vnější známku (nebo dokonce zradu) toho, že jsme vstoupili do další životní fáze. Jak by nás to tedy nemělo ovlivnit?

Přečíst článek

Nejčtenější

Návaly při menopauze: Jak je zmírnit?

Péče o pleť

Návaly při menopauze: Jak je zmírnit?

Klimakterium působí na ženský organismus velice individuálně. Snad nejvíc ze všeho nás trápí psychické výkyvy, návaly horka, v zimních měsících paradoxně víc než v létě, kdy se potí vlastně všichni a rozdíl mezi teplotou organismu a venkovní teplotou není tak velký. Nové studie ukázaly, že návaly horka mohou u žen trvat až sedm let. Jak tyhle nepříjemné projevy snížit na nejmenší možnou míru?

Přečíst článek

Jak se projevuje menopauza na našem těle?

Péče o tělo

Jak se projevuje menopauza na našem těle?

Během menopauzy se naše tělo mění, což je jedním z nevyhnutelných životních faktů. Naše postava, vlasy, pokožka, náš celkový vzhled se změní, jako by se celý proces stárnutí náhle zrychlil. Jde o vnější známku (nebo dokonce zradu) toho, že jsme vstoupili do další životní fáze. Jak by nás to tedy nemělo ovlivnit?

Přečíst článek

go to top